教瑜珈為什麼要讀書呀？對我來說學科比術科還要更重要有正確的觀念和方法後可以更不容易受傷 也是保護自己身體很好的方式配著一瓶優酪乳開始探索著這無邊無際的瑜珈世界 Tags: 0 comments 11 likes 0 shares Share this: Stephanie’s Yoga Life About author not provided 瑜珈(Yoga)是什麼呢？ 對我來說 它是繁忙的都市生活之餘 在一席瑜珈墊上 透過各種和諧的動作 提升身體和心靈的能量 希望藉由紀錄我的瑜珈旅程 分享過程的點點滴滴 能將瑜珈的感動傳達給你 1004 followers 889 likes View all posts